Engedd el! De hogyan? Akarva, de nem görcsösen? Meditálva, fehér gyertya füstjében? Az El Caminót járva hátrafelé? Mindenki ezt az „Engedd el!” mantrát szajkózza körülöttünk, de mégis hogyan kell elengedni? Magától értetődő a mechanizmus? Többféle recept létezik?