
A Mecsek erdejében most Te is megtapasztalhatod, milyen érzés megállni, lassulni, és hagyni, hogy a természet ritmusa vezessen. Ez nem túra vagy kirándulás lesz, hanem vezetett gyakorlatokkal kísért lassú séta, amelyben megpihenhetsz, feltöltődhetsz, és újra összekapcsolódhatsz önmagaddal és a természettel.
Mi ez?
Az erdőfürdő egy lassú, vezetett séta a természetben, amely segít lecsendesíteni az elmét, csökkenti a stresszt és feltölt energiával.
Japánból indult módszer, amelyet ma már világszerte használnak testi-lelki egyensúly erősítésére. Klinikai kutatások bizonyítják, hogy csökkenti a szorongást, javítja a koncentrációt és támogatja az immunrendszert.
Mit kapsz a programtól?
— testi-lelki feltöltődést, stresszoldást természetes módon
— gyakorlatokat, amelyek segítenek lelassulni és kikapcsolni
— minőségi időt együtt, támogató közösségben
— kiszakadsz a hétköznapi rohanásból
— nyugalmat és csendet a természetben
Kinek szól?
Akiknek elegük van a rohanásból, a munkahelyi mókuskerékből, és végre szeretnének egy kis „énidőt”, lassulást. Szeretettel várlak akkor is, ha egyszerűen csak rád férne egy kis feltöltődés!
Amit hozz magaddal:
— kényelmes, zárt cipő
— réteges öltözet
— ivóvíz
— kullancsriasztó
— valami, amire le tudsz ülni vagy feküdni (pléd, párna)
Részvételi díj:
Normál ár: 8 000 Ft / fő
Páros ár (barátnők, rokonok, párok, kollégák): 15 000 Ft / 2 fő
Időtartam: kb. 2,5 óra
Séta hossza: kb. 2,5 km
Találkozó: Misina Tetőpont, Pécs
Maximális létszám: 8 fő, hogy a séta nyugodt és személyes maradhasson
Korhatár: 16+
Jelentkezni a megadott linken lehetséges. A helyedet csak a jelentkezési lap kitöltésével és a részvételi díj előre utalásával tudod biztosítani.
A részvételi díj egy részét a 10 millió fa mozgalomnak ajánlom fel, ők ennyi fát terveznek elültetni Magyarországon a következő években.